Todos os sites por ai ensinam você a calcular seu IMC, mas de que adianta saber seu IMC, o importante é saber qual seu peso ideal, afinal as balanças nos mostram nosso peso e não nosso IMC.
Aqui você anota sua altura e seu sexo, e facilmente terá a resposta de qual seu peso ideal, assim fica fácil para você, e sabendo seu peso ideal você poderá lutar para uma vida mais saudável mais facilmente.
